Psihološki večer - dr. Drago Jerebic

Preobremenjenost ter izgorelost doma in na delovnem mestu

Sreda, 30. marec 2016, ob 18:00

Utrinki

Na tokratnem psihološkem večeru bomo govorili o tem zakaj nekdo ne more zaupati in zato mora več kontrolirati ter je posledično zato bolj utrujen in je večja možnost, da pregori. Pa tudi o tem, kako se drugi posamezniki v sistemu (v družini, delovnem timu...) nevede prilagodijo pretirano skrbnemu posamezniku tako, da delajo manj in mu s tem »omogočajo«, da je še bolj skrben in bolj obremenjen. Omenili bomo tudi področja, od katerih je odvisno kako uspešni smo pri premagovanju stresa in soočanjem z njim: osebne čvrstosti posameznika, frustracijska toleranca oz. odpornost proti stresu, širina socialne opore ter količina in trajanje stresorjev, katerim je človek izpostavljen. Predavanje bo popestreno s praktičnimi primeri iz življenja in igro vlog, kjer bomo prikazali, kako smo lahko znotraj družine opora drug drugemu, se ob tem razbremenimo in naberemo moči za nove izzive.

 

Dr. Drago Jerebic...  klik več, je specialist zakonske in družinske terapije in asistent na magistrskem programu Zakonske in družinske študije in programu za izpopolnjevanje Zakonska in družinska terapija. Leta 2013 je doktoriral iz področja zakonske in družinske terapije. Je strokovni vodja Družinskega inštituta Bližina v Celju.  V terapevtski praksi se specializira predvsem za težave v partnerskem odnosu, starševske težave z odraščajočimi otroci in probleme zasvojenosti.

 

Koledar prireditev

November 2021

Izdelava Siel.si

Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo?

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Pravna podlaga

Podlaga za obvestilo je spremenjeni Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1), ki je začel veljati v začetku leta 2013. Prinesel je nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih na računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, pomembne za delovanje spletnih strani, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša.

Piškotek običajno vsebuje zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Poleg funkcije izboljšanja uporabniške izkušnje je njihov namen različen. Piškotki se lahko uporabljajo tudi za analizo vedenja ali prepoznavanje uporabnikov. Zato ločimo različne vrste piškotkov.

Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej strani sledijo smernicam:

1. Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, ...).

2. Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke, kako se uporabniki vedejo na spletni strani z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje). Ti piškotki ne zbirajo informacij, preko katerih bi lahko identificirali uporabnika.

3. Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (npr. uporabniško ime, jezik, regijo) in zagotavlja napredne, personalizirane funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletni strani.

4. Oglasni ali ciljani piškotki

Tovrstne piškotke najpogosteje uporabljajo oglaševalska in družabna omrežja (tretje strani) z namenom, da vam prikažejo bolj ciljane oglase, omejujejo ponavljanje oglasov ali merijo učinkovitost oglaševalskih akcij. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletu.

Nadzor piškotkov

Za uporabo piškotkov se odločate sami. Piškotke lahko vedno odstranite in s tem odstranite vašo prepoznavnost na spletu. Prav tako večino brskalnikov lahko nastavite tako, da piškotkov ne shranjujejo.

Za informacije o možnostih posameznih brskalnikov predlagamo, da si ogledate nastavitve.

Upravljalec piškotkov

Knjižnica Šmarje pri Jelšah